Voici tout simplement la routine capillaire que je suis depuis plusieurs mois sur mes cheveux crépus (en l’adaptant légèrement selon les saisons). Après 3 ans dans mon parcours capillaire, je suis arrivée à cette routine adaptée pour moi, qui convient à mon rythme de vie et à mes cheveux. Comme ceux-ci sont toujours hydratés et ne subissent pas trop de casse, j’en conclus que je suis arrivée à une bonne balance dans mes soins.
Bien sur, cette routine est adaptée à ma vie et mes cheveux, donc ce n’est pas nécessairement LE modèle à suivre, mais ça peut vous inspirer si vous ne savez vraiment pas par où commencer.
Quelques précisions
* Quand je scelle l’hydratation après le shampoing, je n’utilise qu’une seule huile ou beurre, et non les trois ensemble
* Quand j’hydrate mes cheveux durant la semaine, je le fais une fois aux deux ou trois jours, et non quotidiennement (sinon ça risquerait d’occasionner du build-up sur mes cheveux)
16 commentaires
Est-ce que tu conserves ton mélange eau/huile après l'utilisation? Si oui comment? Merci!
Dans mon cas, je ne fais pas de mélange eau/huile, j'applique l'huile directement sur mes cheveux .
est-ce que tes cheuveux sont huileux ou doux ? Puiseque tu applique l'huile directement ?
Quand je finis mon shampoing, mes cheveux sont mouillés/humides. Je mets l'huile en petite quantité par portion, démêle, puis met la crème et je coiffe. Mes mains seront huileuses quand j'ai fini mais après quand ça sèche, je n'ai plus du tout de sensation huileuse dans les cheveux (l'huile est absorbée). C'est aussi que j'utilise une crème en dernier et qu'elle n'est pas à base huileuse à priori mais à base aqueuse.
slt a toi je viens juste de découvrir ta page et je l'adore, j'ai décidé de revenir au cheveux court depuis maintemant 2 mois. J'avais completement rasé mes cheveux donc il sont tres court en ce moment mais le probleme est que je ne sais pas comment les entretenir et quoi faire. Puis je avoir des conseil stp?? merci
Bonjour Iorene, je te suggère de commencer par cette vidéo: http://www.youtube.com/watch?v=w2VYGY25W4k
Bonjour Nel,
Je viens de découvrir ta page et la trouve très interessante.
Moi, j'ai commencer par une transition, puis je me suis décidée à me couper uniquement la partie défrisée, mais voila, je n'arrive à trouver mes cheveux hydratés.
Au touché, je les trouve extra ssec surtout les pointes et très rêche, on me dit que c'est normal.
Mais j'utilise les produits que tu as cité dans ta routine capillaire.
Peux-tu me conseiller ou faut-il attendre et combien de temps pour sentir que les cheveux soient hydratés?
merci pour ta réponse.
Bonjour, merci de ton commentaire.
Concernant les cheveux que tu ne trouve pas assez hydratés, t'assures-tu de boire assez d'eau quotidiennement? Aussi, c'est normal que les cheveux se dessèchent durant la semaine, il faut donc les réhydrater aux 2-3 jours. Pour conserver un maximum d'hydratation dans les pointes il faut les protéger et ne pas laisser les cheveux tout le temps libres.
Normalement, tu n'as pas besoin d'attendre des semaines avant de sentir que tes cheveux sont hydratés.
Coucou! j'ai un petit probleme 🙂 Ca fait 4 moi que j'ai coupé mes cheveux pour les garder au naturel. Au debut je faisais des tresses et des crochets braids (je sais pas si c'est bon pour les cheveux ou pas). Est ce que les coiffures avec rajouts c'est bon pour les cheveux et on peu les faire régulierement? Et aussi quel coiffure faire pour permettre au cheveux de bien pousser (les miens sont courts (juste sous le menton) et jai du mal)?
Coucou je t'invite à lire cet article ci : http://www.racinescrepues.com/2012/09/twists-avec-rajouts-lentretien.html
Pour ce qui est des coiffures pour la pousse de cheveux, en fait la patience sera ton meilleur ami pour la pousse des cheveux. Par contre tu peux faire des coiffures protectrices qui réduiront la casse de tes pointes. Les cheveux poussent régulièrement mais par ce que les pointes cassent, on a l'impression que ça ne pousse pas. C'est à ça que servent les coiffures pro: à protéger contre la casse!
Coucou, je me demande si l'idée de rester naturelle n'a pas eté une decision mal prise, pcq apres la transition j'ai mes cheveux sont tout naturels et now, je constate que j'ai sufisament perdu des cheveux en longueurs et en volume, alors que je suis assidut aux soins capillaires, que faire?? merci de me repondre
Est-ce que tu t'occupes bien des pointes? Est-ce que tu as les cheveux naturellement fins?
Bonjour Nel,
ton blog est le premier sur lequel j'ose écrire et j'avoue avoir appris bcp depuis que je te lis alors un grand merci et un grand bravo parce que je suppose que ça doit être du boulot.
ça fait maintenant bien longtemps que je suis revenue aux cheveux naturels et crépus(2006), je n'ai jamais autant lu sur la question que depuis ces derniers mois.
Je remarque que j'avais tout faux… et surtout que les cheveux crépus ce n'est pas une punition (cheveux secs, cassants, difficiles à coiffer)… même si je ne suis pas encore arrivée à une hydratation intéressante.(pour moi c'est l'objectif principal: la douceur au toucher et ps la longueur…)
Je suis toujours au stade où je cherche le bon shampoing, le bon après-shampoing etc. J'ai adopté le spray avec 1 huile pour l'hydratation tous les 2/3 jours, le masque avec des huiles+l'avocat+miel tous les 15 jours…Je déteste me laver les cheveux!! J'avoue c'est pour moi synonyme de sécheresse…même si depuis l'adoption du masque maison ils st moins secs et je n'ai pas à attendre 3 jours avant de pouvoir les dompter.
Je suis souvent coiffée avec l'afro + bandeau..c'est la seule coiffure avec laquelle je me trouve jolie, ou braids out comme vs dites mais, pour cela il faut trouver quelqu'un qui coiffe…
J'opte pour les tresses en rentrant au pays mais je perds bcp de cheveux (petits points blancs qui apparaissent sur les tempes et le devant des cheveux…). Donc je suppose que les cheveux lâchés tout le temps ça n'aide pas pour l'hydratation… Dois-je laisser tomber et renoncer à une jolie crinière?
Merci pour ton aide en espérant ne pas avoir été trop longue..
Bonjour Nel, je suis noire et mes cheveux sont extrêmement secs. J'ai fais 1 fois un traitement à la Kératine et 1 fois un traitements japonnais pour lisser mes cheveux.. je regrette,car aujourd'hui mes cheveux cassent et sont très courts. J'ai pleins de produits chez moi et tous ne marche pas très bien .Je ne sais plus quoi faire:(. Je me faisais des rallonges quand j'était petite, mais je me demande bien si cela abîme mes cheveux. J'AIMERAIS tellement que tu puisses me répondre et me conseiller. J'utilise la gamme garnis fructis triple nutrition et cela fonctionne bien. Je me demande bien ce que je pourrais faire de plus pour hydrater et faire allonger mes cheveux. Merci.. de votre aide et de votre réponse ce serai apprécier:-)
Bonjour! Je te recommande cet article pour la croissance des cheveux: http://www.racinescrepues.com/2014/02/pousse-des-cheveux-afro-maximiser-la.html
C'est sûr que tu les as abimés avec les lissages brésiliens et japonais. Tu devrais essayer de simplifier ta routine et faire plus de coiffures protectrices pour préserver ta longueur! Pour hydrater: la base c'est l'eau et en suite il faut sceller avec une huile ou une crème. Voir cette vidéo pour en savoir plus sur l'hydratation: http://www.racinescrepues.com/2013/10/video-retour-sur-lhydratation-des_25.html
Bonjour cela fait tout juste 3 mois que je suis passé au naturelle après moins de 3mois de transition. Je me suis donc retrouvée avec les cheveux supers courts. Les ayant défrisés pendant 10ans presque, je n'ai plus ma texture d'antan et mes cheveux sont supers secs.
Je n'ai toujours pas trouvé de routine et donc pas de soins spéciaux. J'ai cru comprendre que laisser le cheveu à l'air libre n'est pas bien mais depuis mon big chop je ne peux pas avoir d'autres coiffure. Ayant les cheveux très épais ("type 4") est-ce pour cela qu'ils sont tout le temps secs ?
Commentaires désactivés.