Comment avoir des cheveux crépus forts, hydratés, longs et en santé? Une bonne façon d’y parvenir est de se fixer des objectifs réalistes et de travailler point par point afin de les atteindre. Voici cinq objectifs qui pourraient t’aider à maximiser tes efforts pour avoir les cheveux dont tu as toujours rêvé.
› Objectif hydratation: bye bye, cheveux secs
On dirait que les cheveux crépus ont toujours soif! L’hydratation de ta tignasse est parfois dure à maîtriser et tu ne sais plus où donner de la tête. Cependant, pour accomplir bien d’autres objectifs capillaires, c’est vraiment un point crucial à contrôler.
Voici quatre facteurs à prendre en compte pour atteindre ton objectif hydratation:
- Détermine pourquoi tes cheveux sont secs: est-ce à cause de tes produits? de tes méthodes? de tes habitudes?
- Évalue la porosité de tes cheveux afin de trouver les soins et produits qui seront vraiment efficaces.
- Évite les produits qui assèchent les cheveux à la longue, comme les ceux contenant des sulfates, des pétrochimiques et des silicones.
- Sois consciente de l’impact de ton environnement (hiver, temps sec) et adapte ta routine au besoin.
Quand l’hydratation de tes cheveux est sous contrôle, c’est vraiment un pas de géant qui te permet de canaliser ton énergie ailleurs! Pour en apprendre plus sur les causes des cheveux secs et cassants, n’hésite pas à télécharger mes ebooks ou demander un coaching.
› Objectif force: rendre ses cheveux crépus plus résistants
On a la fausse impression que les cheveux crépus sont les plus robustes et coriaces alors que c’est faux. C’est le type de cheveux le plus fragile, justement parce qu’il est souvent plus sec, ce qui le rend plus sensible. Tu peux travailler à le rendre moins fragile avec des soins.
Pour rendre tes cheveux plus forts, voici quatre facteurs à considérer:
- Révise ta routine capillaire et tes gestes afin de voir s’ils sont efficaces
- Introduis des soins plus fréquents: masques, bains d’huiles, soins en profondeur (deep conditionning)
- Introduis quelques produits protéinés ou essaie des soins aux poudres indiennes
- Observe tes résultats et sois réactive afin d’adapter tes soins
N’oublie pas que tout est une question d’équilibre! Ne surcharge pas tes cheveux en protéines, question de ne pas te retrouver à la case départ (cheveux secs). Pour en apprendre plus sur les soins protéinés, consulte cet article.
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› Objectif pousse: avoir de longs cheveux crépus
Avouons-le, ça nous obsède un peu toutes par moment! Voir nos cheveux pousser sont les résultats visibles de nos efforts. C’est tout à fait possible pour toi d’avoir enfin des cheveux qui allongent si tu t’y appliques!
Voici quatre points à retenir pour atteindre ton objectif pousse:
- Assure-toi d’avoir bien compris comment hydrater et renforcer tes cheveux.
- Diminue le plus possible la manipulation et élimine les facteurs de casse.
- Mesure tes progrès objectivement chaque mois.
- N’oublie pas que des cheveux plus longs te demanderont plus de temps de soin.
Plus tes cheveux seront hydratés et souples, moins ils seront difficiles à manipuler et ils ne seront pas cassants. C’est le seul secret des cheveux crépus longs: patience, soins et simplicité! Pour en apprendre plus sur la pousse des cheveux, lis cet article complet.
› Objectif repousse des tempes: éliminer l’alopécie
Que ce soit à cause des extensions, des tissages ou dû à une chute de cheveux, le fait d’avoir les tempes dégarnies peut être stressant. La prévention est le meilleur remède pour éviter l’alopécie de traction, mais tu peux aussi éliminer le problème s’il se présente.
Voici quatre points à considérer pour faire repousser tes cheveux:
- Détermine la cause de l’alopécie: tresses trop serrées? tissages à répétition? chute de cheveux à cause du stress?
- Élimine complètement le facteur qui cause ton alopécie!
- Manipule peu cette partie de ta tête, et fais-le avec beaucoup de délicatesse.
- Fais des massages du cuir chevelu avec de l’huile de ricin ou un sérum de croissance une fois par jour.
Surtout, cela demandera de la patience pour voir tes cheveux repousser. Cependant, si le cas d’alopécie est grave ou incompréhensible, n’hésite surtout pas à consulter un professionnel de la santé. Pour savoir comment éviter l’alopécie, consulte cette rubrique.
› Objectif fun: s’amuser avec ses cheveux crépus
Parfois, on a envie de mettre côté tous ces objectifs précédents et simplement s’amuser! C’est tout à fait légitime, après tout, ce ne sont que des cheveux.
Pour atteindre ton objectif fun, voici quatre règles à suivre:
- Pense à ce que tu n’as pas peur de sacrifier: ta longueur, ton temps, l’hydratation ou l’état de tes cheveux…
- Choisis ton péché mignon: coloration? coupe? lissage? tresses à gogo? essayer plusieurs gammes de produits?
- Trouve des alternatives si possible: coiffure, couleur en craie, clip-ins, concours pour gagner des produits…
- Il n’y a pas vraiment de règle: amuse-toi!
La vie est trop courte pour avoir des cheveux plates! D’accord ou pas?
Lesquels de ces objectifs as-tu atteint ou espères-tu atteindre avec tes cheveux crépus? En as-tu d’autres en tête?
